Очень часто, наблюдая, как люди играют в настольный теннис, многие относят его только в разряд игр, а не спорта. Ведь участники этого действия почти не двигаются, а кроме рук, ничего не устаёт.
Но не смотря на это, настольный теннис – это действительно спорт, и как любой другой не только приносит пользу организму, но и тренирует.
В этом виде спорта больше всего задействованы мышцы рук. Поэтому во время игры из-за частой перемены положения руки развивается подвижность, а больше всего – кистей.
Увеличивается скорость движения рук, развивается мелкая моторика.
Немалую тренировку от настольного тенниса получают и суставы, не подвергается нагрузке позвоночник.
Секция по настольному теннису в г.Мытищи работает для ребят ежедневно, вход по предварительной записи.
Записаться на игру в настольный теннис в самом центре города Мытищи можно по телефону 89999204535.